皮肤过敏的人在生活中要怎样呵护?皮肤过敏虽然不会威胁到患者的生命，但是却会对患者身体健康产生影响，因此一定要做好护理，那怎样呵护皮肤过敏?

　　1、尽量避开过敏原。因为过敏不治疗的话，一般会一直存在，不可能消失，只能做好预防，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　2、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此不要直接涂抹在皮表上。

　　3、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　4、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

　　皮肤过敏的人在生活中要怎样呵护?随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是护肤品都不能代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入佳状态。